|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
9 e$ J6 h7 C0 l! R0 D<P> </P>
5 C$ b2 q9 S2 x3 f<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>$ x' ^* u+ c& j0 o
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>7 K- C+ |+ K% i1 N/ v) [3 ]$ {2 j$ F
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>% K+ E' ?/ G0 e9 J2 T2 P$ Y
<P> </P>: v9 k+ G4 Y2 j0 F6 w( M% N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
' l7 R" b4 k* @5 M0 E. P0 @4 `<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>8 k0 j0 U, S- Y
<P> </P>- }0 p- s* ?& x1 P/ L* O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>( ^* I! V3 s) ^3 d6 c* Q H5 n$ B/ T2 e0 Q
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
" N, ~7 b4 { f<P> </P>! l; D' _9 L1 v4 z" h) r1 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>8 W: X0 n' U: F o& r; ^, J8 }2 z
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>1 [2 o5 [6 _! Q: z
<P> </P>
4 i5 [" g% [/ Y- n. o8 V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 N7 W: B: o3 G. _) l6 n3 y
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P> k# ^# x8 v% {8 ]8 T" W: u
<P> </P>
, v/ t! g% X$ B, Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>7 `5 K& s9 T2 S/ m
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
4 K, ]; K1 ^( d7 L1 X<P> </P>
+ f# C$ v: `2 ]% \ | U. [/ e- ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, ~6 U. q$ `% B* \/ p" k
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>. ~4 Y) X- I2 y
<P> </P>7 E( B; T" [ l r/ z" |6 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
2 o2 d. ~5 @# r( O# U4 v<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>, O7 L b* O$ Q
<P> </P>
3 F7 g# O6 F2 q" H% n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; r1 J3 }2 l0 ~ h( y/ s A# e5 N<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& }' b; _; [# A<P> </P>' g* k* d7 u$ W4 i! l# Q$ f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>: Y) R4 Y* y* M, b
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
8 _4 b2 g6 ~, A' H$ V: ~- n<P> </P>
3 f# e6 O- V- M" j<P> </P>/ G3 @6 ~' A7 F c. Q3 _9 d
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>' c& U# z( T5 K" A0 W/ S
<P><FONT color=red></FONT> </P>
x" B! S! G% c( C, i<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
' Y" F# l. d2 c0 O% g7 b0 P( I<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 X; X5 K! `% H) m& d<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
H6 l$ J5 b6 e" B3 C<P><FONT size=3></FONT> </P>$ H* E% p) k% ~! B1 E
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( t7 h/ T4 E5 h/ O9 E<P><FONT size=3></FONT> </P>" ?" s( s0 i- ?' e
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
( q* F9 _; t4 X; `. ?<P><FONT size=3></FONT> </P>6 D4 ^: d Q0 j* {
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>& z7 u/ M; M! P6 ]' w4 H
<P> </P>
* }$ D* z0 v/ J4 Z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>. s& S5 U: i. l# H7 Q9 l
<P> </P>. ^% U, I9 e; N/ C' i( o
<P> </P>+ w. d7 |3 n. M m: J5 k
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
; A# r+ I9 t! R# t& c1 U' J( l<P> </P>/ B. t% A" g& q5 F, x X6 f+ ~' r
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 T7 X0 _+ U4 x0 m5 m<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>% C) L% F& Y. r
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>) T! P9 m$ U9 w& y! s& w0 J& Y
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
1 c0 P4 \9 ~9 ]' y<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>6 V. ?, k8 s/ J6 H0 Y
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' e! X0 l( j& ]% C1 q* Z7 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 E* m' {; [+ x! b X1 {<P><FONT size=3></FONT> </P>5 N0 x D4 T( [
<P> </P>' t' P- h7 x" w+ z6 R
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ K, k/ B- o+ S( g) z. G) Y( v- h
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|