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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 c/ y4 A0 {( i1 j8 p2 V
1.冰敷
7 _% |# a& u0 F: G- G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 H% i4 F/ D8 `% N7 k) X5 O
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2.茶叶包敷眼 / t% C0 M' w# F9 b/ \" q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & G1 \ c9 N- A2 y! A; \5 ~# T
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3.土豆片敷眼
5 r5 A$ P9 _+ w d# U# H! @ q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; h, j+ L! D0 U" ~: L3 ?
1 ?7 a% X" n4 V( R1 r4.使用眼霜或眼膜 2 Y% m/ x9 X/ F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 o7 z1 U* [5 B6 x
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5.使用遮瑕产品 , a1 T$ `" n3 L6 P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 W9 o* G9 L! ^0 C2 q" q
6 w, f9 s+ |6 _) Z! t; Z鸡蛋银戒指转眼
$ u4 n4 v! V( `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 M( s; n$ o; n+ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 ]! t3 z8 T \# g& \' O4 ?9 E
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马蹄莲藕渣敷眼 |/ s/ g1 a2 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ n5 L2 @& s" |$ q9 l: }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 u' p( f& {7 j; Y2 b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 r4 }- o/ V% w, o' I9 T$ Y
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土豆片敷眼
% z" V# i/ L8 g8 ] L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % e( V# |) u5 L+ b& A* G# b
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 W; t/ q) ^1 d9 z; q! ?( H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 . x( \/ B- o4 s! T& p6 X1 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( v2 o' M+ B% j$ s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ G4 @3 _" i/ m# A: T, Q柿子敷眼
6 H0 M, t f- u) n1 _9 J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 x/ e5 E1 J% g" E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 m$ O4 r: s9 i7 x' T$ g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
1 i& I T: m+ X9 S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 H, @8 H6 ]" ]' \( _) U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , ~, A4 ] X: b$ L% w
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 T* F& {' n% }! R" |) t! ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! x0 L* l4 I7 p' w2 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 Q# {0 R9 f7 n" k* Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 d' a# k5 G: J1 H8 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; g, S- m; S" [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 ~- D ?4 X1 O5 _- R. H; Q& p% M& o: Y
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