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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ' ]& Q/ v# _& a9 b. I# [" \4 |6 ` ~
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。* @5 v O% x8 Y/ J' g. U5 f
症状一:打嗝
) @+ Z/ F( ]0 ^' {$ W" W! k 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。! t0 L) j* b( ], s1 M) O
喝点热开水或休息片刻即可停息。
( \! L- v8 W1 n( H2 v# Y$ M 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
2 p7 ~. I ?; Q+ A" c* r 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
D2 @4 `9 z) e2 C 症状二:声音沙哑
( ]* i0 y# E2 Q4 M9 N 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
& G6 Q# ^5 e& R* J) W& g. { 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
- U' Z6 C8 U8 X$ P1 m3 J 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。7 N$ g; e- Z9 Z! t
症状三:口腔溃疡0 l+ \ a5 W1 f& v& S. B( x, T
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。% @8 Z; f: z$ g- D! W
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。; q+ V. E! L) U6 z; g, I2 h
一旦发现尽早到医院治疗。0 E- s0 J1 X- o; u& n% I
症状四:牙龈出血
' n3 Z' I& A. P5 ^/ v7 ~ 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
3 ^6 {, W0 I3 u; }% G 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
9 u) g( g+ i) G7 ?4 d8 p4 _ 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。; N$ D0 f. O( L6 ^( ~9 l
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。" y+ v/ F& B& S
症状五:鼻塞1 \" M8 U. \5 Q. s
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。" _. r% Y# l( g2 V
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。7 m3 M% Q/ `' e( n
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。4 H5 t$ l: E' ? J
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
! t8 ^. F2 A7 e" v" M 症状六:眼睛里有悬浮物
' I, {: x7 z. S6 L5 V- Q0 n) [) n% I 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。0 @( \8 B- I! k" c7 R
这对视觉没什么大碍。. C% [3 P6 h1 w1 e r4 x* B5 Z2 o
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。6 y! `5 Y W5 [# }1 z
遇到这种症状,必须马上向医生求助。# ?. V+ Y0 U; h- `
症状七:心悸6 o: x. Z: M8 U O5 Y' [. J
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
* P d% H) N9 @- p$ z2 c% Z4 z 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。 L* w6 i" M; G2 z! j. E* I' m% t
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
. y* `! q. W( i' n, Z$ }2 U 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
# ^; B4 b& w6 x. p4 O 症状八:睡眠抽动4 L6 F, z# ^2 |
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
( O( J6 P; R7 l$ \, x8 z7 \, { 除了睡眠被打断,别无它害。) y4 m& H3 n/ z
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
1 p" P8 M+ M9 n" ^* ~& V1 N 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。1 T$ e% s* X) e7 H) x4 y- Y
症状九:关节疼痛
5 m: F% W$ b( E( d- q" p* O/ J 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
4 y. a* P4 i* K 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。 u; ^: @% X; B0 l
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。) I8 d: D; p' Q- v4 q0 Y
症状十:手发抖* E0 Y$ f6 ^. p% ~) d$ w& z
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
$ p- }: M, d, @& J+ n3 u; v! x 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
( p% V( k: \& Y' n 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
g+ ~! S" }1 k# V% A/ p' j8 X 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
l [0 @: }* K) H1 U) C 症状十一:脱发9 U4 s1 Z0 x; u/ M
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
; f z# F' i. } L0 D+ o: g& } 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
2 h0 i, k$ b7 ]6 S 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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