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生脉补气茶
. s" i5 z, h6 g1 V2 a' b: J7 n3 `% Q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 k: v8 q% E4 ?2 I 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
9 A) @5 q! a, m, }: ~& o, t7 F, z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
& a4 V, ]3 c, p# Z* i8 v0 w) K 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
7 k8 g' A- L) ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 y* n& z, r0 K; G2 `' ?% [/ b" @ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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) f; Y& j, H9 a X- w 健脾茶$ c* K! R# i9 J1 K/ O& n$ U
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
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适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! X3 u' E, A/ x1 @& d3 N% w
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补肾益阳茶& |3 @. ]5 H* w, ]+ s, Y
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! }0 T+ }* t$ Z) p% @" T3 W
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* G. N+ M6 s8 z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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