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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * ^, [9 i3 h2 h8 Z; S8 h
4 y9 V t* N& n9 ?0 a$ I9 L第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ R- y' q0 D1 x, d5 q
" ~' L) p& k' N. N% {第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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& }4 C- ]6 H# P7 G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 ]4 ^8 l0 J: \% n
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 ]0 c2 H3 F S" O1 f1 z9 I/ }5 v
& e8 o+ u: W3 \5 f u警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & S0 J5 ?+ d! ` `" Z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ! J' X! x! Q d1 b
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 Y6 \& N' B4 S7 g1 d1 U
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 b l; Y( Q7 x- F
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 2 Q8 v b+ `7 b+ H0 Z, H4 D
: s/ v3 `2 J# O! {7 G胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " p! E; C7 I1 u$ w- z3 w% _1 i, r9 K
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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- \9 i1 o" Z% R1 N, c# h使用方法： 7 {3 k" `- ]8 L' I, ?: l7 \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 7 C* X3 {. I3 E% `* P
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 c+ p5 }6 x# v* z6 _1 d' o& C
8 l" w6 [4 Y0 l& ~$ |一个星期做2次就好 , x, ]* v+ ?% w# Y) G
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ v4 E) D5 q6 m4 u5 O+ P* \& R
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
" n1 K8 Q1 M' o7 A- L1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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& i6 r8 s0 C9 U: L9 M: H/ `) F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % T e% _3 T7 ?) |7 A* b
0 j& a5 a, Y5 B6 i. {3 ^6 B L可以天天使用这个方法
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- t: F* T+ I; ]费用：1.酸奶2元 1 B5 M' I+ U2 m2 l0 {
+ M5 q1 M1 [& p# y3 y' Q2.珍珠粉10元
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+ l M# n+ C8 G- p, R6 \第四招 苹果消痘印
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使用方法：
i: o0 G- B, n' J0 W% d9 z/ L1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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& q. w Q' A0 r2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - }: S* e# [ l4 j6 n: e
: l2 v( z' X Z' n3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 ?7 ^2 I7 c9 \) N. I, ~
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
. F+ D) y+ F7 J) B9 h7 V& ~俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. W9 k& W o* [- P- E1 T+ m李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 4 c: h% D, r. K6 w' @# }4 ^2 b! I6 J
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
' F p, p* P: `) ~, u1 r最后送上一个食疗去痘印的方子 ! B: c2 k' ?/ H2 J7 H# `( j
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原料： 9 ]0 P) _6 n1 _/ x0 E0 b
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 w: u# C2 R" m6 \) D0 K( b4 V$ b
制法： * m; i. Q# E5 L' v) F
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, ^7 j. A t& l3 J4 A7 i) V) J特点：
7 R$ b0 A1 V' ~; e/ z# \7 t D甜香，热糯，略有清香味。
& Y' b+ o; x0 C5 U功效：
# g6 I: b( J; r2 ?0 y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 I4 K5 j7 b/ ^2 T. r _此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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